
奥四万湖
四万温泉の最奥、四万川ダムのダム湖面に広がる、神秘的な「四万ブルー」。光と季節によって色を変えるコバルトブルーの湖は、訪れる人の心を静かに癒し、浄化してくれる群馬県中之条町のパワースポットです。
このページでわかること
- 奥四万湖と「四万ブルー」と呼ばれる神秘的な青色の秘密
- 行き方、駐車場(無料)などの基本情報
- 「四万湖」との違いと見頃の時期
- あわせて回りたい近くの見どころと飲食店
- 四万温泉エリアの宿の料金比較(楽天、じゃらん、Booking.com)
奥四万湖ってどんなスポット?
奥四万湖は、群馬県吾妻郡中之条町、四万温泉のさらに奥に位置する、四万川ダムによってせき止められてできた周囲約4kmのダム湖です。最大の魅力は、光の加減や季節によって表情を変える「四万ブルー」と呼ばれる神秘的な青色の湖面。雪解け水が流れ込む4月から5月にかけては特に青が鮮やかになるといわれ、晴天の日の午前中、太陽光が湖面に差し込む時間帯が見頃とされています。湖畔は一方通行の道路が整備され、車でぐるりと一周しながら景色を楽しめるほか、せせらぎ公園や見晴台など、湖を眺めながら過ごせるスポットも点在しています。喧騒を離れ、静かな山あいで青く澄んだ水面と向き合う時間は、心を静かに癒し、浄化してくれるひとときになるはずです。なお、四万温泉には「四万湖(中之条ダム)」というよく似た名前の湖が別に存在するため、訪れる際は行き先の名称に注意しましょう。
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基本情報
| 名称 | 奥四万湖(おくしまこ) |
|---|---|
| 所在地 | 群馬県吾妻郡中之条町四万 |
| 見どころ | 「四万ブルー」と呼ばれる神秘的な青色の湖面 |
| ご利益 | 癒し、浄化 |
| 見学料金 | 無料 |
| 見頃 | 4〜5月(雪解け水で青が鮮やか)、10月中旬〜11月上旬(紅葉) |
| 駐車場 | 湖周辺に複数箇所、いずれも無料(合計約30台) |
| アクセス | JR中之条駅からバスで約40分/関越自動車道渋川伊香保ICから車で約1時間 |
| 電話番号 | 0279-64-2321(四万温泉協会) |
行き方・駐車場
奥四万湖へは、JR吾妻線中之条駅から関越交通バス四万温泉行きに乗り約40分、四万温泉のバス停からさらに奥へ進みます。車の場合は関越自動車道渋川伊香保ICから約1時間。湖畔の一方通行路沿いに無料駐車場が複数箇所整備されており、合計で約30台分、周辺にトイレも点在しています。「四万湖(中之条ダム)」とは別の湖です。カーナビや地図アプリで検索する際は「奥四万湖」であることを必ず確認してから向かいましょう。未手配ならレンタカーの最安値比較からどうぞ。
レンタカーは早めに予約を
奥四万湖は四万温泉街からさらに奥まった立地。湖畔の一方通行路を巡るなら車移動が便利です。繁忙期は台数が限られるため、早めの手配が安心です。














季節ごとの楽しみ方
春(3〜5月)
雪解け水が流れ込む4〜5月は、四万ブルーが最も鮮やかに見える見頃の季節です。
夏(6〜9月)
新緑に包まれた湖面でカヌー体験が楽しめる季節。晴天の午前中は特に青が映えます。
秋(10〜11月)
10月中旬から11月上旬は紅葉の見頃。湖面の青と山肌の赤が織りなす景観が見事です。
冬(12〜2月)
空気が澄み渡り、静かな湖畔をゆっくり散策できる季節です。
編集部おすすめの過ごし方 4選

1. 「四万ブルー」の湖面を眺める
光の加減で刻々と色を変える神秘的な青色の湖面。見晴台からゆっくり眺めるだけで、心が静かに落ち着いていきます。

2. 一方通行の湖畔ドライブ
湖の周囲を一周する一方通行路を車で巡れば、角度によって表情を変える湖面と山々の景色を存分に楽しめます。

3. 四万川ダムの堤体を見学
この美しい湖を生み出した四万川ダム。平日はダムカードの配布も行われており、ダム好きにもおすすめです。

4. 四万温泉街まで足をのばす
奥四万湖から車を走らせれば、老舗旅館が立ち並ぶ四万温泉街へ。散策の締めくくりに日帰り入浴で温まるのもおすすめです。
あわせて回りたい、近くの見どころ

近くの人気飲食店
四万温泉街には、地元の食材を使ったカフェやそば処など、散策の合間に立ち寄れる名店が点在しています。
シマブルーカフェカフェ、バーベキュー、バル中之条町四万4355-9/奥四万湖から車で約10分📍Googleマップで現在地からのルートを見る四万ブルーの名を冠したカフェ。ボリューム満点のハンバーガーなど、散策後の休憩にぴったりのメニューが揃います。
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中島屋そば、うどん、日本料理中之条町四万4231-1/奥四万湖から車で約10分📍Googleマップで現在地からのルートを見る石臼挽きのそば粉と四万の湧き水を使った、香り豊かな手打ちそばが評判の一軒です。
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※営業時間、定休日は季節により変動することがあります。訪問前に最新情報をご確認ください。
アクティビティ
四万ブルーの湖面を間近で楽しむなら、奥四万湖で実施されているカヌー体験がおすすめです。
奥四万湖カヌーツアー少人数制で奥四万湖の四万ブルーを贅沢に満喫できるカヌーツアー。親子での参加にもおすすめです。
このエリアの宿(料金比較)
奥四万湖の散策は、車で10分ほどの四万温泉街を拠点にすると便利です。老舗旅館から手軽な宿まで揃い、日帰り入浴とあわせて楽しめるエリアです。
四万温泉エリア
奥四万湖、四万温泉街めぐりの拠点として動きやすい滞在向き※上記は表示イメージのサンプル価格です。実際の料金・プラン・空室状況は各予約サイトの最新情報をご確認ください。
あると助かるアイテム
湖畔の散策やカヌー体験であると便利なアイテムです。
歩きやすいスニーカー湖畔の道は舗装されていますが、見晴台までは坂道もあります。歩きやすい靴での訪問がおすすめです。
最安値料金 2,480円〜(2026/8/24時点・楽天)



よくあるご質問(FAQ)
奥四万湖の読み方は何ですか。
「おくしまこ」と読みます。
「四万湖」と何が違いますか。
四万湖は中之条ダムによってできた湖で、四万温泉の玄関口に位置します。奥四万湖は四万川ダムによってできた湖で、四万温泉の最も奥に位置する別の湖です。
「四万ブルー」の見頃はいつですか。
雪解け水が流れ込む4〜5月が最も青が鮮やかとされ、晴天の午前中が特におすすめです。10月中旬から11月上旬の紅葉の時期も見応えがあります。
駐車場はありますか。
湖周辺に無料駐車場が複数箇所あり、合計約30台分利用できます。
奥四万湖までのアクセス方法は。
JR中之条駅からバスで約40分です。車の場合は関越自動車道渋川伊香保ICから約1時間です。
奥四万湖は、老舗旅館が立ち並ぶ四万温泉街や積善館とあわせて巡れる、中之条町屈指のパワースポット。群馬県の他のスポットもあわせてチェックしてみてください。
写真クレジット: 奥四万湖(四万川ダム)湖面、全景、堤体(Rubber Soul, CC BY 2.1 jp/Neruru, Public Domain/Qurren, CC BY-SA 3.0)計3点、積善館本館(Ibaraki101c, CC BY-SA 4.0)1点、いずれもWikimedia Commonsより。
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