五千尺ホテル上高地 LOUNGE（ごせんじゃくホテルかみこうち ラウンジ）
河童橋を渡って、振り返ればもうそこ。穂高連峰を正面に見ながら、レアチーズケーキが待っている一階です。
このページでわかること
- 五千尺ホテル上高地 LOUNGE のスイーツと営業時間、そして編集部5指標による評価
- 名物のレアチーズケーキと、信州産ふじりんごのアップルパイのこと
- 河童橋からの近さと、上高地バスターミナルからの行き方
- 通年マイカー規制と開山期間（例年4月17日〜11月15日）の押さえどころ
- 上高地エリアの宿の料金比較（楽天、じゃらん、Booking.com）
五千尺ホテル上高地 LOUNGE ってどんな場所？
上高地でいちばん人が集まる場所は河童橋です。そしてその橋のたもと、いちばんいい場所に建っているのが五千尺ホテル上高地です。創業は大正7年、1918年。『旅舎五千尺』として始まって以来、100年以上この場所で旅人を迎えてきました。五千尺という名前は、上高地の標高およそ1,500mを尺で言い表したもの。つまりこのホテルの名前は、この土地の高さそのものです。その一階にあるのがスイーツカフェ＆バー LOUNGE。宿泊しなくても入れて、ガラスの向こうには梓川と穂高連峰が広がります。名物は二つ。ひとつは長年つくり続けているレアチーズケーキ。もうひとつは信州産ふじりんごのアップルパイです。信州のりんごを、信州の山の中で食べる。それだけのことなのですが、河童橋の人混みから一歩入って、穂高を正面に見ながら口に運ぶと、なぜか少し特別な味がします。ここは上高地を歩く人にとって、いい意味での「区切り」の場所でもあります。大正池から歩いてきた人は、ここで一度足を休めてから明神へ向かう。徳沢から下りてきた人は、ここで冷たいものを飲んで一日を終える。営業は10:00から16:00のラストオーダーまで。歩く前でも、歩いたあとでも、この一階は開いています。
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基本情報
| 名称 | 五千尺ホテル上高地 LOUNGE（スイーツカフェ＆バー LOUNGE） |
|---|---|
| 所在地 | 長野県松本市安曇上高地 |
| 創業 | 大正7年（1918年）に『旅舎五千尺』として創業 |
| LOUNGEの営業時間 | 10:00〜16:00（ラストオーダー）。最新は公式サイトでご確認ください |
| ホテルの営業期間 | 例年4月下旬〜11月上旬。年により変わるため公式サイトでご確認ください |
| 名物 | レアチーズケーキ、信州産ふじりんごのアップルパイ、白桃のタルトなど（内容は季節により変わります） |
| 客室数 | 28室 |
| アクセス | 上高地バスターミナルから徒歩数分。河童橋のたもと |
| 上高地の開山期間 | 例年4月17日〜11月15日（冬季閉鎖）。通年マイカー規制あり |
| 所要時間の目安 | カフェでの休憩なら30分〜1時間 |
行き方・駐車場
上高地は通年マイカー規制です。自家用車（レンタカー、自動二輪を含む）は釜トンネルより先へ入れません。松本市方面からは沢渡（さわんど）駐車場（1日800円）、高山市方面からはあかんだな駐車場（1日600円）に停め、シャトルバスかタクシーに乗り換えます。沢渡から上高地までのシャトルバスは片道1,500円、往復2,800円、所要約25〜30分。公共交通なら松本駅からアルピコ交通上高地線で新島々へ約30分、そこから上高地行きバスで約1時間。松本バスターミナルからの直行便『ナショナルパークライナー』もあります。釜トンネルの通行時間は通常5:00〜19:00（7月、8月のみ5:00〜20:00）、開山期間は例年4月17日〜11月15日で、冬は閉鎖されます。最新の日程は上高地公式サイトでご確認ください。沢渡までの移動にレンタカーを使うならレンタカーの最安値比較からどうぞ。上高地バスターミナルからは梓川沿いに歩いて数分、河童橋のたもとです。上高地の中でいちばん見つけやすい建物のひとつなので、迷うことはありません。
沢渡までのレンタカーは早めに
上高地の中へは車で入れませんが、沢渡やあかんだなの駐車場までは車が速くて自由です。松本駅から沢渡までの公共交通は本数が限られるため、朝いちばんの河童橋を狙うならレンタカーが有利。夏休みと紅葉期は数週間前に埋まります。
季節ごとの楽しみ方
春（4〜5月）
上高地の開山は例年4月17日、ホテルの営業開始は例年4月下旬です。残雪をまとった穂高がいちばん鋭く見える季節。窓際の席が取れたら、迷わず座ってください。
夏（6〜8月）
標高約1,500mの涼しさが本領を発揮します。河童橋周辺は人が多い時間帯もありますが、一階に入ってしまえば別世界。歩いたあとの冷たい一杯が効きます。
秋（9〜11月）
カラマツの黄葉と穂高の初冠雪が重なる、上高地でいちばん贅沢な時期。信州産ふじりんごのアップルパイが、いちばんしっくりくる季節でもあります。
冬（12〜3月）
上高地は冬季閉鎖、ホテルも休業します。訪れることはできません。翌シーズンの計画を立てる季節です。
編集部おすすめの過ごし方 5選
1. レアチーズケーキを頼む
長年つくり続けている看板メニュー。河童橋の喧騒から一歩入って、穂高を正面に見ながら食べる一皿は、上高地の記憶の中でも上位に残ります。
2. 信州産ふじりんごのアップルパイを味わう
信州のりんごを、信州の山の中で。それだけのことが、この標高で食べるとなぜか特別になります。窓の外の穂高と一緒にどうぞ。
3. 歩く前の朝いちばんに寄る
10:00開店。早朝バスで入って河童橋の朝を撮ってから、開店と同時に一階へ。日帰り客が増える前の静かな時間に座れます。
4. 歩いたあとの「区切り」に使う
明神池や徳沢から戻ってきた足で、ラストオーダーの16:00までに滑り込む。冷たいものを一杯飲んで、バスに乗る。この使い方がいちばん多いはずです。
5. 帝国ホテルのラウンジと二軒はしごする
上高地で宿泊せずに寛げる場所は多くありません。ここと上高地帝国ホテルのグリンデルワルトは、徒歩約20分の距離。一日かけて両方を訪ねるのも、この谷の贅沢な過ごし方です。
あわせて回りたい、近くの見どころ
河童橋
ホテルのすぐ目の前。梓川に架かる木製の吊橋で、穂高連峰と焼岳の両方を見渡せる上高地のシンボルです。橋の上から見て、一階から座って見る。同じ景色を二度楽しめます。
上高地帝国ホテル
1933年開業、日本初の本格山岳リゾートホテル。赤い三角屋根が象徴です。ロビーラウンジ グリンデルワルトは宿泊しなくてもティータイムに立ち寄れる、上高地でもう一軒の寛げる場所です。
岳沢湿原
河童橋から梓川右岸を歩いて約15分。立ち枯れの木が並ぶ、透明度の高い静かな湿原です。左岸より人が少なく、上高地の中では穴場と呼べる場所です。
明神池・明神橋
河童橋から徒歩約1時間。穂高神社奥宮の境内にある神域の池で、明神岳を映す鏡のような水面が知られています。歩く覚悟がある人にだけ開かれた場所です。
田代橋・穂高橋
河童橋から梓川沿いに下流へ。連続する2本の橋で、橋上から霞沢岳や六百山を望みます。帝国ホテルへ向かう途中に自然と通る場所です。
近くの人気飲食店
上高地は国立公園の中にあります。コンビニもチェーン店もなく、食事処は山小屋とホテルに限られます。だからこそ一軒一軒に理由があり、個性があります。歩き出す前に、どこで何を食べるかまで決めておくのが上高地の流儀です。
- 五千尺ホテル上高地スイーツカフェ・レストランスイーツカフェ＆バー LOUNGE 10:00〜16:00（ラストオーダー）／ホテルの営業は4月下旬〜11月上旬📍Googleマップで現在地からのルートを見る
河童橋のたもと。名物のレアチーズケーキと、信州産ふじりんごのアップルパイが看板です。穂高連峰を見ながらのひと休みは、上高地の定番になっています。
- 上高地食堂食堂上高地バスターミナル併設／営業時間は季節により変動📍Googleマップで現在地からのルートを見る
バスターミナルに併設された食堂。早朝から開いているので、朝いちばんのバスで入ってそのまま朝食、という使い方ができます。歩き出す前の腹ごしらえに。
- 嘉門次小屋岩魚・郷土料理明神エリア／営業時間は季節により変動📍Googleマップで現在地からのルートを見る
昔ながらの囲炉裏の薪火で、じっくり焼き上げる岩魚の塩焼きが名物。明神池のすぐそばにあり、ここまで歩いてきた人だけが辿り着ける一軒です。
氷壁の宿 徳澤園食堂・ソフトクリーム徳沢エリア／上高地バスターミナルから徒歩約2時間📍Googleマップで現在地からのルートを見る行列ができる徳澤名物のソフトクリームとコーヒーソフト。片道2時間の道のりですが、たどり着いた先の一口のために歩く価値がある、と言われ続けている場所です。
※営業時間、定休日は季節により変動することがあります。訪問前に最新情報をご確認ください。
上手な使い方
山の中のカフェは、街のカフェと同じようには使えません。時間と混雑の癖を知っておくと、同じ一杯がぐっと快適になります。
- 10:00の開店直後を狙う
日帰りの団体が河童橋に着くのは昼前後。10:00の開店直後は比較的落ち着いていて、窓際の席が取れる確率も上がります。早朝バスで入る人には理想的な時間です。
現地で直接（席の予約は不可、当日先着） - ラストオーダー16:00から逆算する
上高地では、帰りのバスの時刻が一日の締切です。ラストオーダーは16:00。明神や徳沢まで足を延ばす日は、戻る時刻とバスの時刻を先に決めてから歩き出してください。
ラストオーダー16:00（ホテルの営業は例年4月下旬〜11月上旬） - 雨の日の避難場所として覚えておく
上高地は山の天気です。急に降られたとき、屋根と椅子と温かい飲み物がある場所を知っているかどうかは、その日の旅の質を左右します。ここはその筆頭候補です。
現地で直接（悪天時は混み合います）
このエリアの宿（料金比較）
上高地の中に泊まる人だけが知っている時間があります。日帰り客が最終バスで谷を去ったあと、河童橋にも遊歩道にも誰もいなくなり、聞こえるのは梓川の音だけになる。翌朝、霧がほどけていく穂高を独り占めする。その一泊のために、この谷の宿は早くから予約が埋まります。
上高地・乗鞍・白骨エリア
河童橋を朝いちばんに歩きたい人向き
※上記は表示イメージのサンプル価格です。実際の料金・プラン・空室状況は各予約サイトの最新情報をご確認ください。
あると助かるアイテム
河童橋のすぐそばとはいえ、ここは標高約1,500mの山の中です。売店も自販機も限られます。持っていくと当日ラクになるものをまとめました。
マウンテンパーカー（防風・撥水）梓川沿いは風が抜けて、真夏でも肌寒く感じます。山の天気は急に変わるので、撥水性のある一枚があると安心です。
ウォーキングシューズ河童橋周辺は整備されていますが、砂利と木道が続きます。岳沢湿原や明神まで足を延ばすなら、歩き慣れた靴が前提です。
偏光サングラス（クリップオン式）標高が高い分、日差しと梓川の水面の照り返しが強くなります。川面の色をきれいに見たいときにも偏光は効きます。
日焼け止め標高約1,500mの紫外線は平地より強めです。曇っていても油断できません。歩く時間が長い日ほど効いてきます。
モバイルバッテリー電波が弱い場所では端末の消耗が早くなります。河童橋で撮り、バス時刻を調べ、と使い続けるので、予備の電源が要ります。
よくあるご質問（FAQ）
五千尺ホテル上高地の LOUNGE は宿泊しなくても利用できますか。
スイーツカフェ＆バー LOUNGE はホテルの一階にあり、宿泊しない方も利用できます。営業は10:00〜16:00（ラストオーダー）です。席の予約はできず当日先着のため、混雑する時間帯は待つこともあります。最新は公式サイトでご確認ください。
五千尺ホテル上高地の名物スイーツは何ですか。
長年つくり続けているレアチーズケーキと、信州産ふじりんごのアップルパイが看板です。ほかに白桃のタルトなど季節のメニューもあります。内容は時期により変わるため、最新は公式サイトでご確認ください。
五千尺ホテル上高地は河童橋からどのくらいですか。
河童橋のたもとに建っていて、橋からすぐです。上高地バスターミナルからも梓川沿いに歩いて数分。上高地の中でいちばん見つけやすい建物のひとつです。
五千尺ホテル上高地へマイカーで行けますか。
行けません。上高地は通年マイカー規制で、自家用車は釜トンネルより先へ入れません。松本市方面は沢渡駐車場（1日800円）、高山市方面はあかんだな駐車場（1日600円）に停め、シャトルバスかタクシーに乗り換えます。沢渡からは片道1,500円、往復2,800円です。
五千尺ホテル上高地はいつ営業していますか。
ホテルの営業期間は例年4月下旬から11月上旬までです。上高地自体の開山期間は例年4月17日から11月15日で、冬は閉鎖されます。年により変わるため、最新は公式サイトでご確認ください。
TRAVEL HUB編集部
TRAVEL HUB編集部では、「自然と涙が溢れる感動体験」をテーマに、実際に訪れた場所の中から、心から感動できるスポットや体験だけを厳選して紹介しています。掲載情報は編集部による現地取材や公式情報をもとに作成しており、定期的に最新の内容に更新。また、宿泊料金については複数の予約サイトを横断比較し、おトクなプランをご案内しています。
五千尺ホテル上高地 LOUNGE でのひと休みは、上高地・松本 モデルコースの1日目、河童橋での昼食前後に組み込むのが自然です。全行程の回り方はモデルコースでどうぞ。
航空券も、まとめて比較
信州まつもと空港ゆきの国内線をFDA、JALなど横断比較。松本駅からは上高地線と路線バスで谷の中まで入れます。空席は日々動くので早めのチェックが安心です。
